Тайните на Slumber в Jagged Lines <р> Тогава, поразително, спах. Sleep ме удари някъде след 2 часа сутринта, а аз останах под до 7 часа сутринта на точката, когато един тек име Алек дошъл да намалят ме освободят от моята електронна робство. След душ и бърза чаша Java, аз се срещна с д-р Кларк, който е готов да се обяснят нещата. Той имаше с него масивна polysomnogram, за една нощ съставянето на всички данни, захранвани от мониторите и сензори, прикрепени към мен, докато съм спал. В рамките на това листинг Томе, всички тайни на моя сън са били написани в непрекъснати назъбени линии.
<Р> Клерк хвърли документа на една маса и копна страниците. Накрая, той спря и посочи към най-горния ред на графиката. " Това измерва EEG, " той каза. " Тези високи амплитуда вълни са делта вълни, които показват спиш дълбоко. Но внимавайте ... " Той прелисти няколко страници и посочи една хоризонтална линия в близост до средата на страницата, която записва информация от малък микрофон, залепена на врата ми. " Това е хъркане, " каза той.
<р> После пръстът му се плъзна надолу към линията, представляваща езофагеален тръба. Големи спадове тук показаха признаци на беда. " Вашият дишането е затруднено тук, " каза Кларк, " и погледнете какво се случва с вашия сън ".; Той посочи линията отново EEG, където големите, спокоен делта вълните бяха заменени от tinier, строги вълни, показващи по-леки нива на дрямка. " Вие се събуди само за няколко секунди, " каза той, " Твърде кратко, за да забележите. Но това ви държи от по-дълбоките нива на съня ".
<Р> Клерк копна към други страници, ми показа една кратка възбуда след друга, по цяла нощ. Това не беше пълен разцвет апнея, но това бе достатъчно, за да направи съня ми тънка и unrefreshing. " Това е много коварен проблем дишане, " Кларк каза, " Без езофагеален тръба, ние нямаше да го види. И все пак, това е достатъчно разрушителен за да ви даде усещането, че не спите дълбоко ".; Той учтиво посочи, че е малко загуба на тегло ще облекчи положението чрез облекчаване на натоварването на гърлото ми, когато седнат. Ако това не го направим, каза той, хирургически интервенции биха могли да се разширят на дихателните пътища
". Но ние също така трябва да се отнасят с теб като безсъние, " Той добави, ". да ви помогне с голямата трудност имате в заспиването " Кларк ми пр
