Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> душевно здраве >> мечти на съня >>

Време за нов матрак?

Time За нов матрак?
Време за нов матрак?
<Р> Дори матрака най-високо качество ще се износи във времето. Можете да удължите живота на вашия матрак, като я чукнал често (Bruce Барман препоръчва четири обръща една година), но скоро идва в деня, когато е време да кажа сбогом. Откъде знаеш, че когато дойде време да се отърве от стария матрак и да инвестират в нещо ново? The Sleep Съвета за по-добро ви предлага да си зададете следните въпроси:?

<Ли> Да се ​​събудиш възпалено или твърда, или с болки в гърба
<Ли> Има ли повърхността на матрака ви да изглежда неравномерно <Бразилски> <ли> Има ли увиснала места, където лежиш, или около краищата на матрака? Има някои места по-удобно, отколкото други?
<Ли> Когато идвам, направете чуете скърцане или коремни преси? Дали колебанието на легло или власт?
<Ли> Ако спите с партньор, което правите както поименно към средата на леглото?
<Ли> Използвали ли сте в леглото всяка вечер, за осем до 10 години?

Ако сте отговорили с ДА на някой от тези въпроси, може би е време да се мисли за пазаруване за нов сън набор. Ако го направите, не забравяйте да пазаруват за стойност, а не по цена.