<р> Ако сте опитали маникюра и това не е работа, не се притеснявайте. Има и друг възпиращ който включва прави нещо, за да си ноктите до следващия
4:. Нанесете Възпиращ
<р> Ако посетите пътеката на ноктите в аптеката, може да си видял кремове, масла и лакове за нокти, специално предназначени да спре нокти ухапване. Тъй нокти ухапване е в безсъзнание навик, мотивите отива, ще се стресна в съзнание, когато вкусят от груба разтвор на пръстите си и да се спре това, което правиш. Много от тези продукти се предлагат на пазара и да спре палеца смучене (още една нервна навик, но този, който рядко продължава и в зряла възраст).
<Р> Продукти за тези продукти обикновено са топли, като екстракт от лют червен пипер, или горчив, като като денатониум захарид. Последното е нетоксичен химическо съединение често се добавя към токсични продукти като антифриз, за да обезкуражи децата и животните от него пиене. Някои хора също се опитват дома възпиращите решения като направо черен пипер или Горчиви (алкохолна напитка). Въпреки това, те са по-лесно да се измие, а търговските продукти са проектирани да издържат по-дълго.
<Р> Някои нокти хапят успешно са ритани навик този начин, а други да свикнат с вкуса или са твърде отвратен от нея, за да се запази то върху ноктите си. Някои хора се опитват други възпиращи механизми, като например носенето на гривна като напомняне да не ги хапят. Зъболекарите също могат да ви пасват за устата охрана, ако си нокти ухапване е сериозно уврежда зъбите.
<Р> Поставянето нещо на ноктите може би все още не е достатъчно, за да ви накара да спре да хапе, така че може би за разсейване е в ред. Научете повече, че през следващата
3:. Разсее
След като сте наясно с вашата нокти ухапване навик, можете да опитате режисура, че енергията в различна действие. За някои хора, това означава запазване на ръцете си зает, така че те не разполагат с възможност да несъзнателно ги поставя до устата си. A стрес топка - основно малко гумена топка, която можете да стиснете в дланта на ръката си - може да помогне. Всеки път, когато се окажете започва да гризе един пирон, извадете стрес топката, вместо. Това не е съвсем е същото, но ако се придържате към него, желание да хапе ноктите ви, вместо да могат да изчезнат. Вие същ
