5 билки за Mens Health

а и просто всички стареене може да получите в начина на водене на нашите спомени остър. Това каза им да се върна в върхът-топ форма може да е толкова лесно, колкото увеличаването здравето си режим с гинко - билка, използвана още през 2600 г. пр.н.е. за бронхит и астма. В действителност, MedlinePlus изброява няколко заболявания на билката могат да бъдат ефективни при лечението, като например:

<Ли> Нарушения на паметта като Алцхаймер или други свързани с възрастта опасения памет
<Ли> Мислене разстройства, свързани с депресия и Лаймска болест
<Ли> Leg болка от липсата на притока на кръв
<Ли> Trouble виждат цвета в резултат от диабет
видео <р> Преди да се изчерпят и започнете да приемате гинко, внимава. Известно е, да взаимодействат с някои лекарства. Клиниката Майо също предупреждава, че това може да доведе до риск от кървене, безпокойство, ако сте на разредител на кръвта или са планирани за операция. [Източник: Mayo Clinic]
3: Asian Ginseng
<р> Въпреки, че в пълна степен Присъдата е все още върху азиатски жен-шен, ако надеждите успявам за тази билка - един, който е бил използван в продължение на векове - като това може да означава много за един човек общото благосъстояние. В действителност, на Националния център за допълнителна и алтернативна медицина твърди, че азиатски женшен се използва често, за да се получи имунната ви система сътресение и подобряване на цялостното ви здраве. Други потенциални приложения включват помогнете на кръвното налягане, понижаване на кръвната захар и дори лечение на еректилна дисфункция. [Източник: Национален център за допълнителна и алтернативна медицина]
<р> Отново, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди включването на всяка добавка в живота си , Въпреки, че на Националния център за допълнителна и алтернативна медицина смята, Asian женшен безопасни за повечето хора, когато се приема според указанията, тя не спомена възможни странични ефекти от дългосрочната употреба. Те включват алергични реакции, главоболие, стомашни проблеми и въпроси на съня. Също така, тъй като билката може да понижи нивото на кръвната захар, които чат с Вашия лекар е задължително. [Източник: Национален център за допълнителна и алтернативна медицина]
2: Saw Palmetto
<р> Слънчевият югоизток има много положителни качества и можете да добавите един от региона пет билки в този списък: видя ниска палма, палма
<р> Така че, защо трябва да ти пука, че соу палмето прави повече от предоставян