но-съдови заболявания [източник: Becker, Хекер]
4: Холестерол
<р> Вашият ниво на холестерол е реалния живот пример за " добро ченге vs.. лошото ченге ". Добър холестерол - известен като HDL - може да ви помогне да определяне на риска от инфаркт и инсулт, докато лошия холестерол - известен като LDL - може да допринесе за сърдечно-съдови заболявания. Лайфстайл избор, като например правилното хранене и редовните упражнения могат да ви помогнат да се помпа си HDL (липопротеините с висока плътност) и понижаване на LDL (сорта ниска плътност). [Източник: American Heart Association]
<р> Така че това, което е най-добрият начин да се знае, ако имате нужда да се изследва начина ви на живот избор или вземат мерки за защита на високи нива на LDL? Махни си холестерол тествани. Агенцията за Healthcare изследвания и качество съветва всички хора на 35 и повече години, за да може тяхното холестерол проверени. Това каза Известия агенция мъже, които имат други здравни проблеми, за да се проверяват на възраст 20 и по-горе. Примери за тези въпроси включват употребата на тютюн, високо кръвно налягане, диабет, заболяване на сърцето или член на семейството, който мъжки получил инфаркт преди 50 или член на семейството, който женската е получил инфаркт преди 60. Консултирайте се с Вашия лекар за това как често трябва да се изследват. [източник: Агенция за Healthcare изследвания и качество]
3: кръвно налягане
<р> Ако си конкурентен тип и други подобни добро предизвикателство между приятели, единственото нещо, което не го направите Искам да вкара високо е кръвното ви налягане. Измерване на кръвното налягане А ти казва колко много сила се поставя върху стени на артериите ", когато сърцето ти праща кръв изпомпване през тялото си. Високият резултат, известен също като хипертония, може да доведе до най-различни предизвикателства в здравеопазването. В действителност, на Националния център за биотехнологична информация цитира следните примери за възможни усложнения от високо кръвно налягане:
<Ли> Застойна сърдечна недостатъчност
<Ли> Инфаркт
<Ли> загуба Vision <Бразилски> <ли> Stroke
<Ли> щети Brain
<Ли> Blood щети кораб
<р> Колко често трябва да сте проверили на кръвното си налягане? Агенцията за Healthcare изследвания и качество препоръчва като го проверява, започващи от 18 и след това на всеки две години след това [източник: Агенция за Healthcare изследвания и качество]
2:. Рак на дебелото черво
<р> П
здравето на мъжете
- Какво е в пот
- Какво трябва всички хо…
- 5 Обща Mens Health Проблеми …
- Мога ли да променя мое…
- Наистина необходимо л…
- Кои дрехи материали на…
- Да хора, които се потят…
- 5 Mens Хигиенни Факти сте…
- Въведение в Разбиране…
- Какво мъжки здравосло…
- Какво е anhidrosis?
- Разбирането заразен Sw…
- Мъжко Nutrition въпроси Nutr…
- 5 продукти за хигиена з…
- Как да се преход от Gym д…