Ли изпотяване очисти вашата система?
Не е тайна, от сега, че тялото ви може да се помещават някои нежелани странични продукти. Според изследване, докладвано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) през 2005 г., изследваните повече от 2000 души, показват следи от около 60 различни токсини - включително уран и диоксини - в техните системи. Колкото повече научаваме за тези токсични нашественици, толкова повече идеята, че може по някакъв начин да " ги с нетърпение " има набра скорост. Следователно, популярността на практики като гореща йога и инфрачервена сауна лечения. Но не се твърде бързо да се отнеме от един чифт анцузи в името на детоксикация
<р> Един бърз поглед върху това как всъщност работи процеса на потене хвърля цялата идея за ". Прочистване пот " под въпрос. Хората са снабдени с два различни вида потни жлези. Преобладаващите тях са екринните жлези. Те са разположени по цялото тяло, и тяхната основна функция е да регулира телесната си температура. Виждате ли, изпотяване всъщност е реакция, предизвикана от мозъка, където се намира хипоталамуса и действа като термостат на видове на организма. Както вашите основни предизвиква повишаване на температурата, хипоталамуса предизвиква най-екринни жлези да произвеждат влага, която се очертава върху повърхността на кожата
<р> Апокринните жлези, от друга страна, съществуват само в някои области -. Като мишниците си и пъпа - - и те действат в отговор на стрес или стимулация. На секрети от Апокринните жлези могат да съдържат няколко допълнителни добавки, като протеини и мастни киселини, но като цяло, всички пот съдържа същите основни съставки: най-вече вода, и някои натриев хлорид, и в по-малка степен, калий. Въпреки че можете да загубите електролити, когато сте пот, пот съдържа само следи от всякакъв вид токсини.
<Р> Ако наистина искате да детоксикацията на вашата система, ще се обслужват по-добре, като се уверите вашия черен дроб и бъбреци функционират в върхът-топ форма, тъй като това е тези ключови органи - не си потни жлези - това са основно отговорни за филтриране на всички токсините от кръвта. Например, според едно интервю Los Angeles Times с Доналд Смит, професор по токсикология на околната среда в Университета на Калифорния, Санта Круз, изпотяване елиминира по-малко от 1 процент от токсични метали като живак - тялото ви се отървава от тези вещества главно чрез урината или изпражнения.
<р>
[1] 