<р> Носенето обувки по време на дъсчената, както и на плажа, може също така да предотвратят три допълнителни най-висок ранг наранявания: футови изгаряния от стъпвайки върху горещи въглени, оставени от някого барбекю; парчета от счупени бутилки тъпчат от снощното парти; . и загаси пръсти пострадали по маршрута от паркинга до плажа
6: пестите Neck от смачкване Waves
<р> Защитете вашата врата. Това е този прав-напред съобщение, че е доставил дълбок смисъл в живота на Крис McAleer, а 29-годишният бивш сърфист, който говори с децата за това как да се предотврати това, което се случи с него да се случи с тях.
За McAleer, ден на палячо разстояние във вълните и се наслаждаваха на някои салта обърнаха трагични преди пет години, когато мощен вълна го събори неговия борд и върху главата му и го остави парализиран
". Чувствах се като Бог промени превключвателят на разстояние в задната част на врата ми, а аз бях в състояние да се движи ръцете си или ръцете или краката, " McAleer припомня на деня, че той става предопределен да изживее живота си в инвалидна количка.
<Р> McAleer е, за съжаление, един от многото хора, които страдат шийните прешлени-наранявания на плажа всяка година.
<Р> McAleer, който работи с " Project Wipeout ", програма за безопасно сърфиране образование, разпространява тази по-безопасно сърфиране съобщение: " знаете дълбочината на океана, където сте сърфиране и за всички плитчини в района, и ако ти падне си борда, винаги се предпази главата си ".
" Ако не сте подготвени, това е като да бъдеш ударен от камион, " предупреждава Ерик Ethans, спасител в Нюпорт Бийч в Калифорния.
<р> Beyond знаят как да плуват и плуване в близост спасител и с един приятел, Project Wipeout, основана от Хоуг болница в Newport Beach, предлага тези допълнителни съвети за предотвратяване травма на гръбначния мозък-:.
<Ли> Не се потопите главата напред във вълните от плажа, защото водата може да е плитка
<Ли> Не скачай или гмуркане във водата от кея или рок вълнолом, защото водата може да бъде много по-плитко, отколкото изглежда.
<Ли> Ако сте bodysurfing или буги на борда, винаги държа ръцете си пред вас, за да се предпази главата и шията.
<Ли> Стой далеч от " на; сърф зона " където с
