от първия ден уплаха: 5 Копиране тактики родителите могат да учат своите деца
<р> Първият учебен ден за някои деца (и родители) могат да бъдат вълнуващи но понякога може да донесе със себе си сълзи, страх и дори стомашни болки и проблеми със съня. Къде ще се поберат в? Учене стратегии за справяне - поведенчески и когнитивни методи за справяне с или намаляване на безпокойството на стресова ситуация - е от ключово значение, не само през учебните години, но за да стане добре изгладени възрастни, както
5: Start Early <Бразилски.>
Започнете обратно към училище график на вашето дете около седмица преди първия ден на училище. Една седмица трябва да бъде много време - твърде много се изгради преди голямото събитие обратно към училище може да направи тревожност на детето по-лошо. Магазин за ученически пособия и нови дрехи, планират менюта за обяд и се уверете, транспортиране и след училище грижи е подредена, както е необходимо. Важно е също да започне учебната година преди лягане и сутрин съчетания ранно
Не забравяйте да се включи цялото семейство да не се превръщат в която и да е индивидуална. Училищните графици са сигурни да се отрази на всички в дома и, че ще бъде . по-лесно, ако всичко, което се регулира заедно
4: имаме доверие &Stay Solution-Oriented
<р> Фокус върху позитивното чрез задаване на детето си за това, което неща за училище те са развълнувани, и нека "вдлъбнатина" или "дойде у дома" се брои като отговори. Успокойте детето си, че той или тя ще бъде в безопасност. И тъй като започва училище, не забравяйте да се хвалят детето си за това, че смел и изправени техните страхове. И да, това дори работи за тийнейджъри също, ако се обърнете към разговора по правилния начин.
<Р> Гледайте това, което казвате, все пак. Има разлика между това да бъдеш весел и неволно добавяйки притеснения към сместа. Общи уверения, като " всичко ще се оправи "! не са ориентирани разтвор. И изказвания като " Това е голяма година за вас, " или " Тази година наистина е от значение " са стресиращо и да зададете нереалистични очаквания. Опитайте се да се пренасочи притесненията за позитивите.
<Р> Защо не се обадите на училището и да организира за вас и вашето дете да присъстват на ориентация ден или да неофициална обиколка преди класове започват? Ориентация дни са важни за децата, които ще присъстват на ново училище, но и поле
[1] 