ли бира наистина да ви мазнините
<р> Това е един от най-жестоките понятия маркетинг е:??? A телевизионна реклама с участието на красиви хора - в бара, на плаж, рейв на покрива - танци, флирт и търсите удобно и страхотно. И пие бира.
<Р> Идеята, че човек може да се пие много бира и поддържа зашеметяваща форма е тропа, че просто няма да умре. Когато става въпрос за шест пакет на бира, реалността е по-вероятно кифла-отгоре или бира-корема от шест пакет ССБ. Но е бира наистина виновен? По-точно, тя е комбинация от калории и алкохола в бирата, която е на труд срещу талията си
150 калории в средната си бира може да не изглежда толкова зле, но повечето хора не пият само един [източник?: Zelman]. Това единствена бира може бързо да се превърне в две или три. Притокът на алкохол опустошава апетита, също. Може да са предназначени да поръчате салата с дресинг от страната, но след третата си бира, пържени крилца горещи звучат толкова по-добре.
<Р> Ако това не е достатъчно лошо, тялото ви спре изгарянето на мазнините, когато тя открива алкохол, създавайки най-лошия случай за увеличаване на теглото. Когато пиете бира, около 20 процента от алкохола навлиза в кръвта, когато това е в крайна сметка това се метаболизира в черния дроб. След като мозъкът ви разбира, ацетатни и ацеталдехид --byproducts на метаболизма - са във вашата система, тя спира изгарянето на мазнините и се съсредоточава върху избавяне на тялото на тези странични продукти. По ирония на съдбата, той също започва производство на различен вид на мазнини, които също е страничен продукт на алкохол:. Ацетил СоА
<р> Тъй като тялото ви може да обработва само ограничен количество алкохол в час (15 до 30 милилитра или 1/2 до 1 унция течност), толкова по-бира пиете, толкова повече мазнини тялото ви създава от ацетил СоА и дълго време е необходимо, за да се възобнови изгаряне на мазнини. Например, ако една халба бира съдържа 4% алкохол (или 22,7 мл), това ще бъде най-малко един час преди изгарянето на мазнините започва отново. И, ако пиете шест пакет (136 милилитра или 5 унции течност на алкохол), няма да изгаря мазнините в продължение на най-малко шест часа. [Източник: Мъжко здраве]
<р> Това е лоша новина, особено за стареене на пиещите бира. Маркиране на хормоналните нива, което ни прави по-податливи на съхраняване на мазнини около талията, както ние възраст, и пие бира може да усложни проблема. Същата " " резервната гума; явление е
[1] 