Cold Аспержи с Lemon

Cold Аспержи с Lemon-Горчица дресинг ДОХОДНОСТ Прави 2 предястие порции
<р> Този лесен за изработка, без холестерол първи курс може да се сервира като предястие или на масата или с коктейли като ордьоври г "творчество. Ако имате намерение да го обслужват като ордьовър, копията аспержи могат да се сервират със соса отделно за потапяне.
СЪСТАВКИ
12 пресни аспержи копия 2 супени лъжици мазнина, безплатни майонеза 1 супена лъжица сладко кафяво горчица 1 супена лъжица пресен лимонов сок 1 чаена лъжичка настърган лимонова кора, разделена ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Steam аспержи до свеж-нежна и ярко зелено; веднага се изсушава и изплакнете под студена вода. . Cover и се съхранява в хладилник, докато охладени
Комбинирайте майонеза, горчица и лимонов сок в малка купа; слее добре. Разбърква се в 1/2 чаена лъжица лимонова кора; да се отмени.
Разделете аспержи между 2 плочи. Лъжица 2 супени лъжици превръзка над върха на всяка порция; поръсва се с 1/4 чаена лъжичка всеки лимонова кора. . Украсете с морков ленти и ядливи цветя, като теменуга, виолетки или латинки, при желание

Тази рецепта се появява в: Зеленчуци Хранителна информация: Доза: 1/2 от общия рецепта Sodium 294 мг Протеин триграм Fiber 2 грама въглехидрати 7 грама наситени мазнини <1 г Общо мазнини 1 г калории от мазнини 14% Калории 39 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1-1 /2