Fruit &усилвател; Nut Baked Apples ДОХОДНОСТ Прави 4 порции
СЪСТАВКИ
4 големи ябълки за печене, като Рим Beauty или Jonathan 1 супена лъжица лимонов сок 1/3 чаша нарязани сушени кайсии 1/3 чаша нарязани орехи или орехи 3 с.л. опаковани светлина кафява захар 1/2 чаена лъжичка канела на прах 2 супени лъжици разтопено масло или маргарин ПРИГОТВЯНЕ:
бавен котлон Directions
<Ли> копая център на всяка ябълка, оставяйки 1-1 /2-инчов мащаб кухина около 1/2 инча от отдолу. Peel върха на ябълка надолу около 1 инч. Brush обелени ръбове равномерно с лимонов сок. Смесете кайсии, орехи, кафява захар и канела в малка купа. Добави масло; разбъркайте добре. Spoon смес равномерно в ябълкови кухини.
Налейте 1/2 чаша вода в дъното на бавен котлон. Поставете 2 ябълки в дъното на котлон. Подредете оставащите 2 ябълки по-горе, но не директно на върха на дънни ябълки.
Cover; варете на слаб 3 до 4 часа или докато ябълките са нежни. Сервирайте топло или при стайна температура с карамел сладолед топинг, ако желае.
Nook Кук Винаги се чудя защо трябва да си миете лимонов сок около върха на една ябълка? Цитрусовите плодове съдържат киселина, която поддържа ябълки, картофи и други зеленчуци от бели обезцветяване, след като те са нарязани или кръгообразно. Тази рецепта се появява в: Fruit Десерти Хранителна информация: Protein триграм Fiber 4 грама въглехидрати 40 грам Холестерол 15 мг Общо Fat 12 г Калории 260 Sodium 64 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 2-1 /2 Fruit 2-1 /2
Извличане на знание