INGREDIENTS
1-1 /4 кг обезкостено пилешки гърди без кожа, готвени 1 чаша тънко нарязан целина 1 чаша без семки червен или зелен грозде, нарязани на половинки 1/2 чаша стафиди 1/2 чаша обезмаслено кисело мляко 1/4 обикновена чаша намалено съдържание на мазнини майонеза или салати 2 супени лъжици ситно нарязан лук или лук 2 супени лъжици прясно смляно естрагон <ги> или
1 чаена лъжичка изсушен естрагон оставя 1/2 чаена лъжичка сол 1/8 чаена лъжичка бял пипер 6 листа от маруля 6 пълнозърнести хлебчета , разделен ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Нарежете пилето в 1/2-инчови кубчета. Комбинирайте пилешко, целина, грозде и стафиди в голяма купа. Комбинирайте кисело мляко, майонеза, шалот, естрагон, сол и черен пипер в малка купа. Лъжица над пиле смес; разбъркайте леко.
Place 1 листа маруля върху всяка кок. . Divide пиле смес равномерно между кифлички
Тази рецепта се появява в: Сандвичи Хранителна информация: Доза: (1 сандвич [с 1 чаша пилешка салата]) Sodium 509 мг Протеин 34грама Fiber 4 грама въглехидрати 41гр Холестерол 76 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 7 г калории от мазнини 18% Калории 353 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fruit 1/2 Starch 2 Месо 3
Извличане на знание