INGREDIENTS
4 (от 7 до 8-инчов) брашно питки 1/2 пакет (4 унции) Neufch â тел сирене, омекотена 1/4 чаша ягоди или друг аромат мазане плодове или запазва 1 средно банан, обелен и нарязан ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Спред всяка тортила с 1 унция Neufchatel сирене и 1 супена лъжица за мазане на плодове; блуза с 1/4 банан
навивам питки.; нарязани напречно на трети.
Съвет Заместник любимата си нарязани плодове за банан. Канела-Spice Лакомства Пропускане мазане плодове и банан. Смесете малки количества захар, канела и индийско орехче на вкус в Neufch â тел сирене; разпределени равномерно върху питки. Поръсете леко с желаното количество нарязани орехи или орехи. Нагоре с нарязани плодове, ако е необходимо; навивам. Нарежете напречно на трети. Прави 4 порции Тази рецепта се появи в: Закуски Хранителна информация: Дозировка: 2 броя Натрий 191 мг Протеин 4 грама фибри една грама въглехидрати 28 гр Холестерол 17 мг наситени мазнини 3 г Общо мазнини 7 г калории от мазнини 32% Калории 184 ХРАНИТЕЛЕН борса: Нишестето 1 Fat 1 Fruit 1
Извличане на знание