Как да се приспособи към живота с Arthritis

рез тази статия, можете да се запознаете на трябва да получи точна информация за вашето заболяване, така че може да го разбере и да е по-добре да се вземе правилното грижи за себе си. Ние сме също така подчерта необходимостта от емоционална подкрепа да ви помогне да се справят с артрит. Групи за подкрепа могат да бъдат отлични ресурси за посрещане на двете тези нужди.
<Р> За лицето, което наскоро бе диагностициран с артрит, група за подкрепа може да бъде важна част от процеса на достигане до пребори с болестта и да се научим да да предприеме стъпки, за да го контролират. Други хора с подобни проблеми, тревоги и опит може да помогне образоват и ви подкрепят в трудни периоди. Често те могат да предоставят прозрения в справянето както и практически съвети за управление на ежедневните дейности.
<Р> Все пак, ако новодиагностициран, може да бъдат залети по време на първите няколко срещи, защото все още не може да бъде в състояние да поеме всички реалностите на като артрит. Или пък може да видите други с по-сериозни недостатъци, отколкото на себе си и да се страхуват от развитие на подобни проблеми. Ако останеш с група, тези страхове обикновено избледняват като вашите увеличения знания.
<Р> Избор на група за подкрепа, която е точно за вас може да отнеме известно усилие. Има много видове групи, както и много стилове и подходи. Някои групи могат да бъдат проектирани за по-възрастното възрастни с артрит, докато други могат да бъдат насочени към по-младото възрастни с ревматоиден артрит. Някои програми са ориентирани образование, с разнообразие от информативни презентации, а други се фокусират върху отворени дискусии за проблеми или чувства. Опитайте повече от един формат, ако не се чувствате комфортно в първата група, която присъства.
<Р> Виж за група, която е свързана с артрит фондацията, медицинско заведение, или доставчици на здравни грижи. Помислете за една група с един от съдебните координатор (някой, който има на заболяването) и здравни специалисти, които помага улесни групата. Информация за тези групи могат да бъдат намерени в вестникарски обяви, чрез местни болници, или чрез местния Foundation Arthritis.
Фондация Arthritis <р> Слоганът на артрит фондацията говори за постигане на целите на организацията ... Вашият източник за Помощ и надежда. Фондация Arthritis е единствената национално доброволно здравно агенция търси причина, профилактика и лечение на различни форми на артрит. Човек би било разумно да се включи в този ценен ресурс,