Как кожата ми промяна анатомия като пораснат?

тен също като " лицето пушача ".; Така че, ако искате да запазите кожата си здрава, за толкова дълго, колкото е възможно, не пуша.

В допълнение към избягване на слънце и дим, има и редица други практически промени в начина на живот, можете да направите, за да пазят кожата си във върхова форма, повечето от които са здраво вкоренени в здравия разум. Например, можете да защитите кожата си от прекомерна топлина и студ, избягвайте използването на тежки сапуни и миещи препарати, хидратира редовно и пази консумация на алкохол до минимум. Важно е също да се намали стреса, да получите оптимална сън на регулярна основа, и поддържане на здравословно тегло. С други думи, се грижи добре за цялото ти тяло и, най-вероятно, ще бъдат възнаградени с здрава кожа за цял живот.