Как да се грижите за Очите:. Съвети и Guidelines

може би е по-добре да се носят слънчеви очила с коефициент на пропускане само 10%.
<Р> Имайте предвид също, че тъмни очила, без UV блокиране даде можете никаква защита. В действителност, те повиши риска от сериозно увреждане на очите, тъй като те се разширяват вашите ученици. Това позволява по-леки, без да блокира вредните ултравиолетови лъчи
<р> Ето няколко точки, които да имате предвид, когато сте закупуване на слънчеви очила:.

<Ли> цвят Lens, не влияе върху нивото на на UV защита.
<Ли> Поляризирани лещи не са необходими за UV защита, но те се нарязва на отблясъците от отразяващите повърхности.
<Ли> Слънчеви очила, които са по-тъмни отгоре и постепенно изчистиха към дъното не щит Очите достатъчно добре, когато сте навън на открито слънце, като например на плажа или ски писта на вашите. Те са удобни, обаче, когато сте на шофиране в колата.
<Ли> Test без рецепта очила за изкривяване, като ги държи на няколко инча пред очите ви. Погледни през бинокъла, за да се съсредоточи върху някои правоъгълна форма, като рамката на прозореца. Преместване на очилата бавно от едната страна към другата, после нагоре и надолу. Ако правите линии изглеждат деформирано, лещите са с лошо качество
<Ли> Не забравяйте слънчевите очила се почувстват удобно.; в противен случай няма да искате да ги носят за дълги периоди от време.
<Ли> Бъдете сигурни, слънчевите очила са етикетирани като осигурява защита от ултравиолетовите А и ултравиолетовите B (UVA и UVB) радиация.
<Ли> Помнете тази цена не е добър показател за качеството предпазни очила. Някои много скъпи дизайнерски слънчеви очила не осигуряват много добра защита.

Преумора на очите <р> преумора на очите, като например от четене или шиене, наистина не нарани очите, но това ги прави уморени. За да бъдем точни, това всъщност не е дори на очите, които се уморяват или обтегнати, но мускулите около очите.
<Р> Най-добрият лек за умората на очите е да се даде на очните си мускули почивка. Починете си от това, което правиш. Затворете очи и да им даде нищо, за да погледнем за малко, или се взира в далечината за миг. Също така, с достатъчно светлина, за да четат или да работят като помага за предотвратяване на умората на очите, на първо място. Регулируема скачване лампа ви позволява да се концентрирате светлина, където можете най нужда от него, а не къде ще дразни очите ти. Не забравяйте, че по-фини задачата, толкова повече светлина изисква.
<Р> Въпреки умората на очите