Мъжко Nutrition въпроси Nutrition Въпроси Answered

този продукт и майсторът му
<р> A:? Reliv е патентована смес от хранителни вещества от източници без животни, предимно соя. Аз не се използва продукта себе си, но съм чувал много анекдотични доклади от колеги лекари, пациенти и тялото строители, засягащи тяхната възприемана успех с него.
<Р> Продуктът е хранително вещество-гъста като хранителна добавка и вероятно добре абсорбира. Аз не съм голям фен на соята, така че не го използвам, но това е само мен
Iron, храносмилателни ензими и витамини
<р> Q:. Какви са страничните ефекти на желязо
<р?> A: Това зависи от желязото. Повечето добавки с желязо са "неорганични", като например железен сулфат, което не се абсорбира лесно и може да предизвика симптоми като коремни спазми, диария, тъмни изпражнения и др
<р> Iron е много важно за човешкото храненето и здравето , но твърде много и в грешната форма тя може да бъде нож с две остриета. Там сега е впечатляващо изследване, показващо връзката между твърде много желязо и сърдечно-съдови заболявания, както и евентуална повреда на черния дроб, проблеми на кръвната захар и други проблеми.
<Р> Аз използвам органично желязо, като например тази в черния дроб (и изсушен на черния дроб таблетки), тъй като молекулата е вече "затворени" в структурата хем пръстен, както е при хора. Поради тази причина аз се избегне добавки, използвайки 100% RDA количества желязо, освен ако лицето не знае от лабораторията си работа, че той се нуждае от него и неговия лекар е предписал.
<Р> За много хора тази сума е твърде висока и формата е неорганично. Въпреки това, обърнете се към Вашия лекар, тъй като ситуацията може да е различна
<р> Q:.? Имате продукти като Enzyte наистина работят
<р> A: За съжаление аз не съм запознат с този продукт. Аз не използвайте храносмилателни ензими силно, както аз намирам, че много възрастни, са недостатъчни и че храносмилането могат да бъдат подпомагани с тяхната употреба.
<Р> Склонен съм да се използва Super Ензим от Twinlab- най-много, само защото те са почти единственото такива, които също придават форма на солна киселина до ензимите. Повечето (но не всички) могат да използват допълнително киселина заедно с ензимите, и антиациди много хора използват са склонни да правят проблема с храносмилането-зле с течение на времето
<р> Q:. Какви са най-добрите добавки мулти-витамини? Също така, това, което е най-подходящата доза за глюкозамин /хондроитин
<р> A: Имам си собствено мнение относно мулти-витамини.