<Р> Тъкани, че фитил влагата далеч от кожата пазят тялото суха и забавят растежа на бактериите. Просмукването е процес, който преразпределя влага към външните, сушилня тъкани влакна се използва капилярна действие. Тъкан с добри дрениращи свойства обикновено са синтетични, направени от различни полиестери или полиестер микрофибър. [Източник: Ice Bike]
<р> Докато разглеждате вашия гардероб и складирането на антибактериални помощи, не забравяйте да заплати внимание на краката си. Поддържането tootsies заключени в чифт обувки и чорапи през целия ден се предоставя перфектната инкубатора за бактерии, които обича влажни, тъмни места. Не е чудно, че аромата носеше вашите спортни чорапи може да падне на петуния на 10 ярда. За да убие крак бактерии, накиснете краката си в солена вода. Опитайте чаша сол за всеки литър вода, и не изплаквайте солта разстояние. Нека да изсъхне на място. (Ако краката ви започват да се пропука или кора, спрете солта се просмуква в продължение на няколко седмици.)
<Р> Тютюнопушенето може да направи повече от това да съсипе здравето си, гният зъбите си и да ви накара да изглежда много по-възрастен от вас всъщност са. Тютюнопушенето може да ви накара да миришат лошо, също. Когато вдишвате, дим навлиза белите дробове и работи пътя си чрез системата ви. Тютюневият дим съдържа над 7000 химични съединения. Някои от тях са унищожава вътрешностите ти, а други са в крайна сметка експулсирани чрез кожата си. Когато се откажат от пушенето, тялото ви мирише по-добре - и най-вероятно ще живеят по-дълго, прекалено [източник: CDC]
.
