Разгледайте статията е трева хранени говеждо-добре за вас? Е трева хранени говеждо-добре за вас?
В нашия все по-здравословен начин на живот на обществото, ние сме склонни да търсят най-доброто от най-доброто. Все повече и повече потребители не просто вземете най-близките магазин за хранителни стоки зеленчуци; те търсят органични такива. Те вече не искат пълнозърнести продукти; те се стремят безглутенови пълнозърнести храни. Проучванията са смесени по всеки един най-добър вид диета, но те са склонни да се съгласят, че това е добра идея да се ядат пресни, а не преработени храни. Трябва ли да давам трева хранени говеждо опитате? Някои експерти хранителни биха отговорили " да. &Quot;
<р> Grass хранени говеждо месо е от крави, които пасат само на трева в пасища. Най търговски говеждо месо, от друга страна, е от крави, които са хранени с царевица, соя и зърна. Те също така са дадени добавки, които ускоряват растежа им [източник: Cross].
<Р> Защото, хранени с трева крави не са дадени вещества, които да ги направят растат по-големи и по-бързо от нормалното, те са склонни да бъдат много по-икономична от най-комерсиалния говеда. Това означава, говеждото месо, има по-малко мазнини. И науката показва, твърде много тлъсто месо е вредно за сърцето си.
<Р> Хранене постно говеждо месо също могат да намалят приема на калории. Един експерт смята, че преминаването от стандарт говеждо да хранени с трева говеждо потенциално биха могли да спаси средната месояден повече от 16000 калории на година [източник: Cross].
<Р> Grass хранени говеждо има по-малко мазнини като цяло, но това е богата на мазнини здрави наречени омега-3 мастни киселини и линоленова. Те " " добро; мазнини повиши вашата сърцето, мозъка и здравето на кожата. (Можете да ги получите от яденето на някои видове риба и ядки.) Просто имайте предвид, че няма достатъчно мастни киселини в трева хранени говеждо, за да достигне препоръчителната сума. Все още трябва да имат и други източници на тези добри мазнини в диетата си. Можете да опитате сьомга, която може да съдържа до 35 пъти повече мастни киселини, отколкото подобни порции говеждо месо [източник: Sagon].
<Р> Друго предимство на хранени с трева говеждо, е, че тя е склонна да имат по-високи нива на антиоксиданти и ключови витамини, отколкото зърно-хранени говеждо. По-конкретно, той има до седем пъти на бета-каротин намерени в други форми на говеждо месо. То също е по-вис
[1] 