10 Летни напитки, които Pack на паунда
<р> Покачващите се температури и лятно напитки са толкова естествено, чифт като маргарити и сол. Какво не е толкова естествено са най-калорични-графовете на тези чревната бюст измислиците. Оказва се, само на 300 течните калории на ден увеличават риска от наддаване на тегло и диабет - и много летни sippers имат много повече! Вид на ни кара да се иска да не беше включен в извадката нашия път през този топ 10 линия-горе, всичко в името на научните изследвания. Кои напитки са най-лошите нарушители? Напускане на захар натоварване, като се започне на следващата страница
10:. Fruit Smoothie
<р> Хранене плодове е чудесен начин да се запази паунда в залива. Храненето опаковани и пълна с фибри, той ни оставя по-пълно, по-дълго. Освен ако това е погълнат през сламка, че е така. А 30-унция Jamba Juice Ягоди Wild Smoothie има 510 калории (бихме могли да си ял цял брашно вместо!) Дори по-лошо, голяма Hawaiian Blizzard Dairy Queen с ананас съдържа 820 калории. Ние можем да си представим какъв свръхсекретна лаборатория, където хранителните учени трябва да са работили извънредно, за да разбера как да се направи плодове, че е зле за нас
9:! Фрапучино
<р> Хей, Starbucks, ние обичаме си Venti (24 унция) Двойна Chocolaty Chip Фрапучино с камшик, но пък трябва да бъде толкова лошо за нас? С невероятните 520 калории, 23 грама мазнини и 68 грама захар, ние ще трябва да прекарат 40-часова работна седмица в салона. Веднага след спираме при зъболекаря. Следващия път, когато отидете на Starbucks, ние ще изберат 16-унция Iced Skinny Vanilla Latte, защото това е само 110 калории
8:. Mega-маргарита
Ние не прекалено горд да го призная : Ние обичаме мега-маргарити сервират в тематични очила, достатъчно големи, за да къща бета риба. Но след това сме измислили защо не ще бутона вече нашите сладко летни шорти. A нищожните 8-унция порция съдържа 740 калории. И нашата мега-стъкло е лесно да се удвои тази сума. Бихме могли да спрете да го поръчате, но най-вероятно просто ще се облекчи редът. Ние ще търгувате сиропообразна подсладител на Маргарита за текила, Grand Marnier, вар и сам сладко-кисел микс. Ние ще добавим пакетче не калорични подсладители, след като е служил. Както казахме, че не сме твърде горди
7:.. Компот смеси
<р> Известие ние не каза " " сок; Има малко, ако има такива, връзка с действителното плодове в тези бутилки плодови смеси. Вземете
[1] 