скара патладжан Roll - Ups ДОХОДНОСТ Прави 1 порция
СЪСТАВКИ
2 супени лъжици ( 1 унция ) хумус 1 филия скара патладжан 1/4 чаша ( 1 унция ) се разпадна сирене 1/4 чаша нарязан зелен лук (около 1 унция ) 1 пресен домат парче ПОДГОТОВКА :
<ли> Spread хумус на скара патладжан . Нагоре с фета сирене , лук и домати . Разточете плътно
появява Тази рецепта от: . Roll - Ups &Quesadillas Хранителна информация : Доза : 1 Roll -Up Sodium 326 мг Протеин 5 гр Fiber един грама въглехидрати 5 гр Холестерол 25 мг Наситените мазнини 4 гр Total Fat 6 грама калории от мазнини 56% Калории 96 ХРАНИТЕЛЕН борса: Дебел 1/2 Месни 1 Растително 1
предястия
- Пушена сьомга Roses
- Layered White Bean и Tuna Dip
- Herbed Yogurt Dip с Vegetables
- Китайските Смесени Ма…
- Пеперони пица Dip
- Тестени Спанак Balls
- Кърт Уорнър и Бренда п…
- Смотан Chips
- Prize
- Peachy Sunflower
- Jerk Wings с Ranch потапяне Sau…
- Berry Good Dip
- Елегантни скариди Scampi
- Creamy Смотан Спанак Dip
- Дуайт Freeney и Адам Vinatieri…