Lemon Soufflà © торта с ягоди Sauce

Lemon Souffl é Торта с ягоди Sauce ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1/2 чаша узрели ягоди, нарязани на кубчета и пюре 2/3 чаша плюс 2 супени лъжици сукралоза базирани заместител на захар 3 жълтъка, бити 1/4 чаша пресен лимонов сок обтегнати 2 супени лъжици настърган лимонова кора 1/4 чаша всички предназначение брашно 1 чаша сметана 3 белтъка 1/2 чаена лъжичка сметана на зъбен камък 6 стръка прясна мента за гарниране (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 350 ° С &; F. Спрей 6 (8-унция) стъклена или керамична тава, годна souffl é ястия с незалепващо спрей за готвене.
Combine пюре ягоди и 2 супени лъжици сукралоза в малка купа. Разбъркайте, докато добре смесени; заделени
Комбинирайте яйчен жълтък, 2/3 чаша сукралоза, сок, кора и брашно в средно голяма купа.; ритъм, докато гладка. Разбърква се в крема
Комбинирайте яйчен белтък и сметана на зъбен камък в чиста купа.; победи с електрически миксер на висока скорост, докато схванат върхове форма. Постепенно пъти белтъка в лимонов тесто. Внимателно лъжица (не се налива) тесто равномерно в приготвени ястия.
Публикувай ястия в 2X10X15-инчов тавичка. Напълнете тенджера с гореща вода, за да наполовина точка на ястия. Печете 35 до 40 минути или докато върховете са бухнали, златисто кафяво и пролетта, когато докосна леко с пръст. Извадете от фурната; се оставя да престои в тава за печене 10 минути.
Spoon 4 супени лъжици ягодов сос над всяка топла souffl é; . гарнирайте с мента, при желание

Тази рецепта се появява в: Торти Хранителна информация: Sodium 49 мг Протеин 5гр Fiber <1 гр Въглехидрати 10 гр Холестерол 161 мг Наситените мазнини 10 грама Total Fat 17 грама калории от мазнини 73 Калории 212% ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 0.5 Fruit 0.5 Fat 3