Как да работят от дома: 10 Real

Нека бъдем честни, когато сте остана на работа разочароващо проблем, отегчени от прехвърляне на права или отлагането на крайния срок, почти всичко, което се квалифицира като отвличане на вниманието. Това е мястото, където работят от дома си може да получите направо опасно. Със срок на проект задаващата се, може да се почувства, че е идеалното време да се реорганизират вашите ваканционни снимки от последните 10 години. Вместо довършителни финансов отчет, може да решите да се изгладят всички кукла дрехи дъщеря ви.
<Р> The умни тактика е да се признае човешката потребност от бърз пробив и ги свържете с домакинство скучна, че може да бъде завършен в 10 минути или по-малко. Преди да седне да работи за деня, направете списък на няколко бързи задачи, които трябва да се направи: две товари от пране, миене и кълцане зеленчуци за вечеря, запрашаване и прахосмукачка мазето и т.н. Когато трябва да се изправи и да получите кръвта ти се движат, да отписвате скучна от списъка след това се върна на работа
4: изработят Снек Resistance Plan
<р> Лека закуска в офиса е неговата собствена минно поле - нездравословни опции вендинг машини, а. микровълнова печка, който мирише на пуканки тон с аромат - но лека закуска у дома е още по-лошо. Вашето кухня, с всички негови възхитителен избор, е само на няколко крачки. Работа от вкъщи, има постоянно изкушение да се скитат там всеки път, когато сте отегчени, тревожност или разочаровани от една задача, която е почти през цялото време. За да се избегне създаването на 20 паунда (9 килограма) след две седмици, трябва план за устойчивост на закуска.
<Р> Ако имате отлична самоконтрол, огранича яденето на редовните хранения. Например, обяд е всеки ден в 12:30 и вечеря е на 7. Освен кофеин паузи, обещаха да се избегне кухнята извън тези, предвидени часове за хранене.
<Р> Но ако сте като останалата част от нас , работи без да похапвате е да работиш без дишане. В този случай, най-добрият план игра е да се запасите си рафтове с много здравословни закуски. Пресни плодове, моркови, целина, безсолни ядки и сушени плодове са всички големи възможности. Лично аз мине през много на дъвка без захар; някои биха казали, твърде много смола (моя зъболекар, най-вече), но това е по-добре от чантата на Nestle Toll Къща тъмен шоколад чипове, че се обажда на мен от фризера
3:. Отидете европейските
<р> Това е добър съвет за хора, които се опитват да работят от дома си с деца в училищна възраст

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]