Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> наука >> наука за живота >> вътре в ума >>

10 съвета от Happy People

та между чувствате добре за себе си за момент, или един ден и създаване на трайни щастие. Този баланс между мимолетно удовлетворение и продължителна щастие може да бъде трудно да се намери, и курсове по позитивна психология може да поиска студентите да изглеждат дълбоко в собствения си живот и да проучат как те работят за постигане на щастие.
<Р> Десетки университети вече предлагат класове на позитивната психология, много от тях много популярна, като един по университета Джордж Мейсън нарича Науката за благополучие. Основният позитивна психология клас Харвард е най-популярният клас в [източник: Smith] университетската. В тези класове, студенти гледат на това, което се произвежда по-щастливи емоции и чувства на удовлетвореност. Те често провеждат лични експерименти, в които те работят като доброволци - безкористен акт, който е трябвало да доведе до по-трайно щастие - или се поддаде на импулси, които произвеждат повече краткосрочни чувства на щастие. Но позитивната психология е критикуван от някои преподаватели и учени като твърде липсва в чиста наука, прекалено нормативна и на пръв поглед почти като религия. Някои твърдят, че преподавателите в областта не прекарват достатъчно време за това, индивидуалните различия между хората и различните начини на постигане на щастие [Източник: Max].
1. Не се радваме

Има действително някои убедителни идеи срещу щастието. Скептици не са против щастие; по-скоро, те изтъкват някои от ефектите на щастие, което може да се отрази негативно върху хората, освен на лицето, което твърди, че е щастлив.
<р> Какви са недостатъците на щастието? За едно нещо, по-щастливи хора са по-склонни да навреди поведение [източник: Holt]. Едно възможно обяснение е, че по-доволен, небрежен или щастлив нагласа позволява на хората лесно да се обърнат към стереотипи или други карикатури при вземане на решения. Щастливите хора също могат да имат прекалено високи самостоятелно отношение - до точката, където те мислят, че техните мисли или действия могат да контролират събитията ясно извън техния контрол. По същия начин, се изказва безпокойство, че щастливите хора могат да бъдат по-лесни за манипулиране, особено от страна на безскрупулни политически лидери. Но по-щастлив народ показват по-високи нива на политическа ангажираност. Щастливите хора обикновено живеят по-дълго, но едно проучване установи, че " весел и оптимистичен " Деца в САЩ всъщност не живеят толкова дълго, колкото другите, така изготвят свои собствени за

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]