Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> душевно здраве >> справяне >>

5 съвета за Промяна Way Вие Think

о е така, няма нищо нередно с прахосва средства за себе си. Повишена самосъзнание може да улесни големи промени в живота - много програми 12-стъпка да поставят акцент върху голяма лична проучване, обработката на болезнени събития от миналото, както и признаването на негодувание и страхове, за да преодолеем лични демони и зависимости. Идентифициране на настроения и емоции ще направи възможно да ги коригира. Не можете да промените начина, по който мислите, че докато не се разбере какво причинява да мислите за начина, по който правим.
<Р> Искате ли да промените начина си мислиш? Какво ще кажете за промяна на хората около вас? Дръжте четене за съвети за това как да направите това
2:. Срещнат с нови хора
<р> За да донесе нови мисли, идеи и схващания в живота си, да се опознаем някой с различна перспектива, професия, среда, култура или религия.
<р> Защо? Излиза с единомислещи хора е един добър начин да се чуе постоянно укрепване на собствените си мисли и вярвания. Това също го прави лесно да попаднат в " " груповото мислене; и го прави по-трудно да се види (или потвърдя) грешки, недостатъци и лъжи на нашата собствена
<р> Това не е да се каже, че трябва да се отървете от старите си приятели -. само подправка на живота си с някои нови. Нови приятели и познати да увеличат шансовете, че сте запознати с нови начини на мислене. Може да бъдете приятно изненадани да имат своя мироглед разтърси малко от обикновен разговор с човек, който гледа на живота много по-различно от теб. Голямото нещо за разширяване на социалния си кръг е, че нови приятели може да ви помогне да го разшири още повече от вас за въвеждане на хора, които иначе биха могли да имат малко възможност да се срещнат.
<Р> Вие не трябва да пътуват до екзотични земи да се срещнат нови хора, които мислят различно от теб - в действителност, те са навсякъде около вас. Тя може да бъде само въпрос на желание е да започне разговори с хора, от които бихте обикновено се плашим
<р> Next:.
1 промени начина си мислиш, като промените местата, които си мислят: Get Out. от зоната си на комфорт
<р> Отивате за живота си по същия начин, ден след ден, без да прави същите дейности, които винаги сте направили, и планира следващия уикенд, за отразяване на последната е добра рецепта за свиване на съзнанието си, радост и разбиране за света.
<р> Имаме физическо (и често е полезно) тенденция да се придържате към познатото в живота и да се избегнат ситуации, които ни карат да

Page [1] [2] [3] [4]