<Р> Истината е, че ние имаме достатъчно кръв, за да запази всички други наши части работи добре след хранене. В действителност, някои състезатели ядат нещо непосредствено преди голям срещат, за да им даде енергията, от която се нуждаят, за да се представят добре. Също така, по време на тренировка, тялото произвежда адреналин, че действително помага доставя кислород до мускулите, които се нуждаят от него най-много. И дори ако схващане иззети плувец в определена част от тялото си, това е много малко вероятно, че ще е достатъчно тежък, за да предизвика удавяне авария.
<Р> Разбира се, както с много Нъгетс народната мъдрост, там е ядрото на добри съвети в рамките на тази приказка бабешките. Има разлика по отношение на количество и вид храна яде и храносмилателната скорост. Простите въглехидрати като тези в пакет чипс се по-бързо, разбити от мазнини и протеини в нашите много по-обичаните бургери. Така че, ако някой току-що се отдавали на голям хранене пресни изключване на скара, пръски наоколо в басейна е само глоба, но това може да не е толкова лоша идея да се изчака малко преди да се ангажира по никакъв сериозно напрегнат плуване.
<Р> Една теория предполага, че " шевове, " или спазми, са причинени от теглото на пълен стомах замря на ставните връзки, които го държат на място. Дали това е вярно или не, това е факт, че пълен стомах може да направи всеки Exerciser неудобно -. А в някои случаи може да доведе до повръщане
<р> Така че, докато ние не говорим за световен рекорд на пречупване разстояния, това е напълно безопасно за децата да Чоу надолу и се хвърли. Добра новина за малките, но отива мама и шанс татко да се насладите на тези излишни сънливи минути върху одеалото пикник след обяд.
<р> Искате повече бабини "приказки Мит бюст? Опитайте следващата страница.
Page 
[1] [2]
[1] [2]