здраве е пряко свързан с <ги> физическа
Хийт. Сега ние знаем:. Пренебрегване си емоционално и духовно здраве, и рано или късно това ще окаже влияние върху физическото си тяло
<р> Хиляди проучвания (изисквани от културната парадигма Western) са доказали връзката дух-тяло. Човешкото тяло вече не се гледа като на машина, чиято разбивки са случайни събития. Депресията е рисков фактор за инфаркт (и обратно); тревожност може да предизвика храносмилателни и кожни заболявания; егоцентризъм може да увеличи риска от инсулт или сърдечно заболяване
<р> Вашият емоционално здраве също оформя способността ви да успее ".. там " Според изследователя Даниел Голман, автор на първата по рода си книга " емоционална интелигентност, " Вашата " EQ " е по-точен предиктор за способността ви да " " успее; в живота, отколкото си IQ, феномен, той нарича " емоционалната грамотност ".
Детоксикацията на тялото си на токсични емоции <р> Beyond физическата жизненост и лична сигурност, там е още по-дълбока наложително ни призовава да се обърне внимание на нашето емоционално здраве: в крайна сметка, най-дълбокото удовлетворение - или най-голяма мизерия - идва от способността ни да живеем автентично, дълбоко и интимно с другите. Ако пренебрегнем нашата емоционално развитие, ние рискуваме изолация, тъй като ние се смила все по-дълбоко в циклични модели на вина /вина, враждебност /срам, гняв /себеомраза и други токсични емоции. Като мъдър мой приятел веднъж отбеляза, " Трудно е да преминете през врати с чип на едно рамо ".
Четири Митове За Емоционален Здраве и <Ли> " Ние сме само трябва да се чувствам . добро "
<Ли> ". Аз съм единственият, който се чувства по този начин "
<Ли> ". Повечето хора нямат проблеми "
<Ли> " мога да работя през него на моята собствена ".
" Ние приемаме живота много сериозно, и се затвори в нашите драми, " отбелязва, Патриша Clason, основател на Центъра за Creative живот и работилница лидер лично развитие за последните 17 години. Нейният уикенд разбира се, " Като Той Леко, &q
[1] 