За повече информация относно предотвратяване и облекчаване на гърба дискомфорт, опитайте следните линкове:
<Ли> За да видите всички на нашите домашни средства, и условията, които лекуват, идете на нашата главна страница Начало средства.
<Ли> За допълнителни съвети относно пазейки гърба болки в гърба, вижте Как да се предпазим от болки в гърба.
<Ли> Как да се облекчи Болки в гърба предлага няколко начина да се облекчат болезнените симптоми на гърба.
<Ли> Ако болката включва мускулите на гърба, прочетете Начало средства за болки в мускулите.
<р> David J. Hufford, Ph. Д., е университетски преподавател и председател на Отдела за хуманитарни науки Медицински колеж по медицина в Пенсилванския държавен университет. Той също е професор в департаментите на Neural и поведенческите науки и семейството и общността Medicine. Д-р Hufford служи на редакционните съвети на няколко списания, включително и алтернативни терапии в Здраве &усилвател; Медицина и Запознайте.
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.