Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> хранителни факти забавно >> друг >>

10 тарталети, които имам навик пуснати на Pounds

<Ли> Swap две от четирите яйца за яйчен заместител (като-добре от яйца или яйчни Бъркалки) <Бразилски..> <ли> Замяна половината захар с заместител на захар смес (като Splenda за печене или Whey Low).
<Ли> Използвайте ябълково пюре за 3/4 чаша масло.
<Ли> Да не се купчина Глазура, и остави гайките

9:. Red Velvet
<р> Red кадифе торта е класическа американска десерт. За да направим това традиционно ястие-Ендър малко по-приятелски към вашия талията, даде следните промени в любимото си червено кадифе торта тесто пробвам:

<Ли> Замяна на яйцата с яйце заместител
<Ли.> Използвайте ниско или без съдържание на мазнини мътеница.
<Ли> Включи половината захар с заместител на захар смес.
<Ли> Top тарталети с пудра захар вместо глазура.
<Ли> Пече се в мини кифла тигани

8: ябълково пюре.
<р> тарталети за печене, че няма да останат на бедрата ви завинаги е всичко за подмяна на високо мазнини и калории-натоварено съставки с ниско съдържание на мазнини, ниско кал алтернативи. В тази рецепта, ябълково пюре замества много от мазнините в традиционен тесто. За да се облекчи този изпечен добре, дори повече:..

<Ли> Използвайте кафява захар заместител съчетание на мястото на кафявата захар
<Ли> Замяна яйцето с яйце заместител
<Ли> Пропускане ядки и стафиди

7: Pineapple
<р> Заместването плодове за по-голямата част от захарта - и също се използва заместител на захарта - в една рецепта е чудесен начин да се поддържа ниска печени изделия инча калории, докато все още се, че сладък удар ви пожелавам. В тази торта, натрошен ананас се използва, за да добавите хубав тропически вкус, и няма допълнителна захар в тестото. Единствената промяна трябва да се направи на този десерт е да го пекат в кифла чаши (редовни или мини), а не торта тиган. Можете също така да пропуснете бадемите, ако искате, но тяхната криза дава тези тарталети хубава текстура
6:. Pumpkin
<р> Консерви тиква е друг отличен заместител на мазнини в печени изделия. Той е пълен с фибри и витамини A и C, и той работи невероятно добре в тарталети, особено с шоколад. Само не забравяйте да получите обикновена тиква пюре, а не консервирани тиквен пай пълнене. За невероятно лесно Cupcake корекция - само две съставки - добави 15-унция може на тиква пюре до кутия на ванилия торта микс. Няма никаква добавена захар или мазнини с тези торти, и те са мъртви-просто да се направи. Само се разбърква, пекат и ядат!
<Р> Ако и

Page [1] [2] [3] [4]