Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> менюта >> други, свързани с >>

5 Страхотно Fall Foods

и предупреждават, срещу изглеждате зле на тези ястия, които са натоварени с масло, захар и сметана. Вместо да се въздържа напълно, да си размера на порциите в шах или ограничаване на калориите съдържанието на тези храни. Отказване срещу изливане на калории-плътен сос върху картофено пюре и плънка, направи макарони и сирене с ниско съдържание на мазнини мляко и сирене, както и намаляване на количеството на захарта в десертни рецепти [източник: WebMD]
3:. Врата на багажника Fare

колегиални и про-спортните фенове с нетърпение очакваме да падне с вида на жар, обикновено запазени за значимите събития в живота. За любителите на спорта, в края на лятото се поставя началото на футболния сезон, което върви ръка за ръка с почитан традиция на болидите. Всъщност, почти 70 милиона американци ще бъдат част от вратата на багажника парти тази есен [източник: Храни каналите]. По време на часовете преди мача на болидите, паркоместа в колеж и професионални футболни стадиони изпълват с нетърпеливи игра ходещите и техните грилове, странични ястия и охладители. Някои стик с верен болидите билет, като хамбургери и бира, а други по-сложни домакин спредове, като ниско страна циреи и смесени напитки. Каквито и да са предпочитанията, ключът към успешната болидите, е след три P е: план, да подготвят и парти
2:. Супи и яхнии
<р> Повечето хора предпочитат да резервират изпотяване за кардио силно въздействие, което е и причината супи и яхнии, не са често сервират по време задушаващите летните месеци. След като температурата започва да се потопи, обаче, тези еротичен любими започват да повърхност на вечеря таблици навсякъде. Яхнии и супи, които обикновено разполагат с месо, зеленчуци и други съставки, обилна, са перфектното всичко-в-едно хранене. Пиле и кнедли, задушено говеждо и зеленчукова супа са само няколко опции. Специалистите препоръчват малко здравословна преценка, когато вземаме в тези течни ястия, като калориите и мазнините се брои лесно могат да излязат извън контрол. Крем-базирани яхнии пакет много повече калории, отколкото broth- или зеленчукова основа яхнии. Също така се пазете от добавяне на прекалено големи количества сирене, сметана, ориз и макарони, и да служи вашата чаша или купа със скромен филия хляб [източник: WebMD].
1: Топли напитки
<р> Short на космоса нагревател, нищо не можеш загрее съвсем като гореща напитка. Горещ шоколад гарнирани с бонбони или сметана е чудесно допълнение към закуската или се е ползвала като една вечер &qu

Page [1] [2] [3] [4] [5]