СЪСТАВКИ
4 унции намалено съдържание на мазнини крема сирене 1/2 пакет суха ранчо дресинг за салата микс (около 2 супени лъжици) 2 супени лъжици без мазнини (обезмаслено) мляко 1 -1/2 чаени лъжички изсушен копър <ги> или
1 супена лъжица нарязан пресен копър 4 чаши сурови зеленчуци (като чери домати, целина, моркови, бейби розички броколи, краставици, тиквички филийки филийки и /или червен или зелен чушка ленти) 8 безсолни breadsticks Приготвяне:
Сервирайте натопи със зеленчуци и breadsticks.
Видео Забележка Тази рецепта може да се удвои, ако е необходимо. Travel Съвет Divide натопи между 8 отделни пластмасови контейнери; покрие плътно. Разделете зеленчуци и тестени пръчици между 8 малки повторно запечатващи найлонови торбички. Да се съхранява в охладител с лед. Тази рецепта се появява в: Dips &Спредовете Хранителна информация: Доза: 2 супени лъжици натопи с 1/2 чаша зеленчуци и 1 breadstick Fiber 1 г въглехидрати 12гр Холестерол 7 мг наситени мазнини 2 г Общо мазнини 3 г калории от мазнини 33% Калории 90 Protein 4 гр Sodium 239 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1 Starch 1/2 1/2 Fat