Herbed Пълнени Tomatoes

Herbed Пълнени домати ДОХОДНОСТ Прави 5 порции
<р> Съдържанието на мазнини извара, варира значително. Обирани извара може да има толкова, колкото 4% мазнини, ниско съдържание на мазнини извара обхвати от 1% до 2% мазнини и сухо извара извара, направена без добавена сметана, има по-малко от 1.2% масленост. В тази рецепта, 1% извара на добавя малко богатство за плънката, без добавяне на много мазнини.
СЪСТАВКИ
15 чери домати 1/2 чаша нискомаслено (1%) извара, 1 супена лъжица тънко нарязан зелен лук 1 супена лъжица нарязан пресен керевиз <ги> или
1/4 чаена лъжичка изсушена керевиз оставя 1 /2 ч.л. отряза пресен копър <ги> или
1/8 чаена лъжичка изсушен копър 1/8 чаена лъжичка лимонов пипер ПОДГОТОВКА:
<Ли> Нарежете тънък резен от дъното на всеки домат. Копая каша с малка лъжичка; изхвърлете каша. Обръщане домати върху салфетки, за да се отцеди.
Комбинирайте извара, зелен лук, керевиз, копър и лимонов пипер в малка купа. Лъжица в доматите. Сервирайте веднага, или капак и се съхранява в хладилник до 8 часа

Тази рецепта се появява в:. Зеленчуци Хранителна информация: Доза: 3 пълнени домати Sodium 96 мг Протеин 3гр Fiber <1 грам въглехидрати 3 гр Холестерол 1 мг наситени мазнини <еднаграма Total Fat <1 г калории от мазнини 12% Калории 27 ХРАНИТЕЛЕН борса: Растително 1