Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> регионална >>

Chicken &усилвател; Спанак Muffuletta

Chicken &усилвател; Спанак Muffuletta ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
6 обезкостено пиле без кожа на гърдата половинки 1 супена лъжица зехтин 1/4 чаша подготвени песто 1/4 чаша нарязан костилка зрели маслини 1/4 чаша нарязан зелени маслини 1 погача (16 унции ) Хавайски или френски хляб 2 чаши пресни листа спанак, измиват 4 унции нарязани ПОДГОТОВКА сирене моцарела: стара
  • Season пиле със сол и пипер. Загрейте олиото в голям тиган на умерен огън, докато е горещо. Добави пиле; готвя 4 минути от всяка страна или докато вече не розово в центъра. Cut варени пилешки на ивици преди монтажа сандвич.
    Комбинирайте песто и маслини в малка купа. Нарежете хляб хоризонтално на половина. Спред долната половина на хляб с песто смес. Top със спанак, пиле, сирене и отгоре на хляб. Нарежете на клинове. Nook Muffuletta сандвичи

    готварски могат да се сервират топли или студени. За топлина, просто увийте целия сандвич във фолио. Пече се при 375 ° С и; F в продължение на 15 минути или докато сирене започва да се топи. Тази рецепта се появява в: Southern Хранителна информация: Protein трийсет и осем гр Fiber една грам въглехидрати четиредесетгр Холестерол 81 мг Общо Fat 19 г Калории 488 Sodium 1008 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 2 Месо 3 Starch 2-1 /2