<Р> Ще вероятно получите рецепта за пренатални витамини или препоръки за над-на борсата версия, която ще адекватно осигуряване на хранителна тласък тялото ви се нуждае. Имайте предвид, че не всички са равни мултивитамини: Ще се нуждаеш най-малко 400 микрограма фолиева киселина приема ежедневно най-малко един месец преди зачеването и продължи през наталните и постнаталния период. [Източник: Центровете за контрол и превенция на заболяванията] <Бразилски>
Вашият зачеването планиране трябва да включва посещение на зъболекар, за да се уверете, че вашите зъби и венци са в добро здраве. Монтаж доказателства сочат, пародонтоза прави жените по-вероятно да имат преждевременно или ниско тегло при раждане на бебето [източник: Американската академия по пародонтология].
9. Не Overmedicate
<р> Въпреки че бременността може да бъде вълнуващо, но и подканва орляк на физически и емоционални промени. Достигане за бутилка ибупрофен, вече не е прост акт на една жена в търсене на облекчаване на главоболието. Всичко, което ви погълне, включително лекарства, които засягат вашето развиващо се бебе. Когато едно лекарство навлиза в кръвта, тя преминава през плацентата и навлиза система на бебето, също.
<Р> Кои лекарства са безопасни по време на бременност? Няма лесни отговори. Американската администрация по храните и лекарствата етикети безопасността на лекарства с рецепта, като се започне от антибиотици за лечение с антидепресанти, в съответствие със следната система: A, B, C, D или X [източник: FDA: Information]. Вашият лекар ще ви помогне да решите, които лекарства се препоръчва по време на бременност.
<Р> Като цяло, категория А лекарства не са показали никакъв риск за плода. Лекарства B Категория, които включват ибупрофен, също не се смята, че представляват риск за плода. Лекарства за категория С може да доведе до усложнения за бебето в утробата, но не наистина са проучени при хора. Категория D лекарства, които включват химиотерапевтични средства, представляват риск за здравето важно, но все още могат да бъдат използвани в някои случаи. Категория X лекарства могат да причинят вродени дефекти и никога не трябва да се използва по време на бременност [източник: Greenfield: Медикаменти].
<Р> Над на борсата лекарства изискват подобен контрол. Вземи одобрението си лекар, преди да ги приемате [източник: DHHS: Лекарства]. И, ако смятате, билкови или хомеопатични лекарства са по-безопасни,
