<Р> Ако сте често тревожност, объркани или разплакана, тогава е време да помолите за помощ. В дългосрочен план, да се научим да се справи със стреса по време на бременност е добра практика за родителство. Научете как да се даде приоритет, култивира мрежа за подкрепа и направи съзнателно усилие да се отпуснете, независимо дали чрез пренатална масаж или просто някоя тиха " " мен; време. Ще бъде добре за вашия начин за балансиран живот като нова майка.
<Р> Научете повече за бременност, като посетите връзките на следващата страница.
