<р> Защото, свързани с тютюнопушенето заболявания са сериозна загриженост за общественото здраве, много правителствени организации искат да ви помогне да се откажат от тютюнопушенето.
В САЩ федералните и щатските правителства имат програми, за да помогне на пушачите се отказват. Сайтове като Smokefree.gov предлагат съвети, отказали достъп до професионални консултации и държавно-по-държавна информация за това как да се откажат от тютюнопушенето. Отчасти заради пари от Споразумението за магистър Settlement, много американски щата имат непушачи програми за отказване, също. В Ню Йорк, например, жителите могат да получат подкрепа от онлайн " откажат треньор, " или да поиска безплатни опаковки от никотинова дъвка или лепенки да им помогне да се откажат.
<р> Съединените щати не е единственото място, където правителствените организации искат да помогнат на пушачите се отказват. Австралия, например, има обширна програма за борба с тютюнопушенето, включително Quitline че пушачите могат да се обадят за помощ и онлайн общността QuitCoach която предлага ресурси за тези, които търсят да се откажат. Във Великобритания, Министерството на здравеопазването ръководи Smokefree услуга, където пушачите могат да поръчат Quit Kit и да научат повече за никотинови зависимости
5:. American Heart Association
<р> The American Heart Association (AHA) идентифицира тютюнопушенето като един от " най;. шест големи независими рискови фактори за коронарна болест на сърцето " Пушачите са по-склонни към образуване на кръвни съсиреци и по-малко вероятно да бъдат физически активни, и двете от които засягат здравето на сърцето. Тяхната " " откажат от тютюнопушенето; страница съчетава детайлна информация за рисковете за здравето непушачи, заедно с ресурси, за да ви помогнат да се откажат, се бори с желанието за пушене и да се създаде план за да се откажат и да остане така.
<р> Тяхната отказващи цигарите план е малко по-малко ангажирани отколкото някои на другите услуги там. Вместо интерактивен сайт, на AHA предоставя идеи за справяне с желанието за пушене, независимо дали сте у дома, навън или в социални ситуации. Те насърчават пушачите да " поддържа списък на приятни дейности можете да направите, когато се чувстваш настоява по време на преходната фаза "
4:. Никотинът Anonymous
<р> Макар и да не е пряко свързан с анонимните алкохолици, Никотинът Anonymous се прилага една и съща, че 12-стъпка под
