Колко захар те наистина сложи в безалкохолни напитки?

How много захар те наистина сложи в безалкохолни напитки?
Разгледайте статията Колко захар те наистина сложи в безалкохолни напитки? Колко захар те наистина сложи в безалкохолни напитки?
<Р> Моят приятел и аз сме като дебат за безалкохолни напитки. Той твърди, че има 5 или 6 супени лъжици захар в безалкохолна напитка и не мога да виждам как това е възможно. Никой не може, например, поставя 5 или 6 супени лъжици захар в чаша студен чай или чаша кафе. Той дори няма да се разтвори. Кой е прав?
<Р> Това е трудно да се повярва, но никой от вас не е прав. Имате повече захар, отколкото ти приятел подсказва. Ето два начина да го докаже на себе си.
<Р> Първият е да си купи пакет от неподсладено безалкохолна напитка микс, на който можете да добавяте захар, когато правите това. Вие ще бъдете инструктирани да добавите една чаша захар и достатъчно вода, за да се направят два литра (64 унции). А чаша захар съдържа 48 супени лъжици захар. Следователно, 16-унция сервирането на една от тези напитки съдържа 12 супени лъжици захар. За тези от вас, на метричната система, една унция е около 29.6 милилитра, и една чаена лъжичка е около 5 милилитра.
<Р> Другият начин да го докаже, е да погледнем в броенето на калории на всеки безалкохолна напитка. Например, един типичен газирана безалкохолна напитка ще има 200 калории в една порция 16-унция. Всички тези калории идват от захар, и захар съдържа 16 калории на чаена лъжичка. Чрез това измерване, сервиране 16-унция съдържа 12,5 супени лъжици захар.
<Р> Така че отивам в кухнята и да излезе на 16-унция чаша, една чаена лъжичка и малко захар. Мярка 12 супени лъжици захар в чашата - това е невероятно количество. Тогава умножите това по обаче много сода ви обикновено се консумират в един ден
Стартиране Video Health 411:. Diet Soda