10 Best Five

започваш постни.
<Р> Започнете с броколи. Ако използвате замразени, готвя според указанията на опаковката; ако пресни, вари броколите в подсолена вода за около три минути или по-точно, докато омекнат. Канализация и изплакнете със студена вода. След това се смесва броколи със сметана на гъбена супа, сварен ориз, нарязан лук и настъргано сирене чедър. Сместа се прехвърля в тенджера чиния, отгоре с повече сирене и го покрийте с фолио. Пече се, докато краищата се бълбукащи, след това отстранете фолиото, за да споделите с кафяво сирене.
<Р> Pasta е добра основа за всяко лесно ястие, но винаги като се използват същите сосове може да се получи малко уморително. Смесете го с (буквално) с няколко неща на най-обикновените. Започнете с готвене вашата паста. Всяка форма ще направя, макар и нещо по-малко като bowties или макарони ще работи най-добре. След това ще имате нужда варени, обелени скариди; ги нарежете на парчета-смилаеми, ако те са на по-голямата страна. Добавете малко нарязан лук, а след това хвърля съставки ви с майонеза и Old Bay подправка. Ако не сте запознати с Old Bay, това е морски дарове подправка с много характерен вкус, който комплименти мекият вкус на скаридите, докато тя дава весел Zing.
<Р> Супата е много по-лесно да се направи, отколкото може да Представете си. Тази версия е особено проста, ако вече сте се е останал печени картофи в хладилника. Ако сте се започне с сурови картофи, която се готви във фурната или микровълновата и я оставете да се охлади малко, преди да го cubing. Междувременно готвя някои бекон, докато не е хрупкава, а тя се разпада, когато това е готино.
<Р> Next, се приготвя консерва сирене супа в съответствие с нейните посоки. Донеси че да къкри, и добавете картофите и бекона. Нека го готвя за няколко минути повече, а след това е готов да служи. Топ с нарязан зелен лук за малко допълнително вкус.
<Р> Нашият крайния ястие доказва, че яйцата са победител, сутрин, обед и вечер.
<Р> Закуска за вечеря е редовен зелена брашна за много хора, и омлет са перфектен избор. Яйцата са чудесен източник на протеини, а те сдвоите добре с остатъците меса, сирена и зеленчуци в хладилника си. И те са лесно да се направи. Ако сте един омлет новак, това ръководство ще слезете на десния крак.
<Р> За нашия омлет, започнете с кълцане малко лук и пушена сьомга. Ако предпочитате вашите лук варени, сотирани é тях, докато те са полупрозрачни, а след това ги изважда от тигана. Смесете лука, пушена сьомга и herbed