5 Easy (и здрави) Дайнърс за дребнав Kids
<р> До сега, вие знаете, на тренировка. Вие получава това, което мислех, че е чудесна вечеря - почти вдъхновен. Всички хранителни групи са представени (чудо на чудесата). Нищо не е прекалено пикантна, твърде пъстра, твърде гъста или твърде необичайно. Окуражени, зареждате плоча с нищо не се допират. Той има хубава част от бяла неща като картофено пюре или ориз, основа (надявате), че ще направи, че малка част от спанак (или броколи, моркови или или скуош) слизат по-лесно. Получавате ли награда за най-добър мама някога? По дяволите, не. Човек би си помислил за всичко главата разклащане, свил и направо крещят в екстаз, че сте се опитвали да извърши операция на масата за вечеря, без упойка. Всичко, което искам да направя е финес достатъчно витамини и минерали в детето си, за да се гарантира, че той не се свие скорбут, или нещо също толкова ужасяващо. И си мислиш, кърменето е болка.
Има начин да се съчетаят мир и хранене в едно изречение успешно, дори и когато се опитвате да се осигури здравословна храна за придирчиви консуматори. Нека да хвърли своя съпруг в там. Той вероятно не е много по-добре, отколкото на децата си, когато става въпрос за здравословно хранене. На следващите страници, ние ще разгледаме пет прости и здрави вечери можете да се подготвят за persnickety пило. Fair предупреждение, тези съвети са подли - но когато става въпрос за хранене, това е война
5: пържола на Bun
<р> Да, да, знаем.. Пържола е бичът на масата за вечеря. Трудно е да се разбере как бургери (които използват много същите съставки) могат да бъдат толкова популярни, а смирен пържола се отклонявал. Всъщност, пържола може да бъде хубав щанд в за бургери, ако сте внимателни. Това е всичко за перспектива. Просто продължавайте съставките проста. Това означава, че трябва да напусне хрян и нарязани на кубчета гъби за друг път. След като сте се плесна основен пържола парче по хубав кок и добавят подправките, той ще имам достатъчно бургер нюх да премине на екипажа -., Особено ако има и малко сирене за там като камуфлаж
<р> Ето нашата тайна оръжие: Използвайте земята Турция вместо говеждо месо. За да направи тази работа, намаляване на обема на месо в рецептата с около 15% и се добавят Текстуриращ като галета, че сте напоени с мляко в продължение на няколко минути. Вашите пържола ще бъдат по-ниски и по-високи в мазнините на протеини, отколкото ако беше използвал говеждо месо
[1] 