ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1 супена лъжица растително масло 2 кутии (6-1 /2 унции всяка) нарязани миди, отцежда и се изплаква 1 буркан (26 унции) буци Маринара или доматен сок 1 пакет (9 унции) замразени зелен грах £ 1 пълнозърнест или бял лингуини, варени ал денте ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> По 2-1 /2 литър тиган, над средните топлина, комбинирайте нефт и миди. Heat, като се разбърква, докато миди започват да цвърчи, около 5 минути.
Добави Маринара сос. Оставете да заври; намаляване на топлината, оставете да къкри, докато леко намалява, около 15 до 20 минути.
Добави замразен грах и топлина, като се разбърква, докато грах се готвят чрез, на около 5 минути.
Да служи, разделяй паста поравно между 6 купички и черпак сос на върха
Тази рецепта се появява в:. Pasta Хранителна информация: Sodium 630 мг Протеин 30 гр Fiber 10 грама въглехидрати 78 гр Холестерол 46 мг Наситените мазнини двеграма Total Fat 6 ж калории от мазнини 11% Калории 467 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА : Нишестето 5 Месо 2
основни ястия
- Говеждо Stroganoff
- Агнешки пържоли с горч…
- Emerils еленско овчарки Pi…
- Писия пълнени с Crabmeat Im…
- Булгур пилаф с Tomato и Zuc…
- Cheddar и Праз Strata
- Пиле със Herbed Cheese
- Пиле и Veggie Lasagna
- Лесно Tuna &усилвател; Pa…
- test
- Просветеният риба тон…
- Lemon Tomato Chicken Pasta Recipe
- Пиле Skillet Supper
- 15
- Турция и Biscuits