INGREDIENTS
1/2 чаша кетчуп 2 супени лъжици терияки сос 1/2 чаена лъжичка черен пипер £ 1 говеждо месо 4 Кайзер ролки или хамбургер краваи, затоплени 4 листа зелена листна салата 4 резена пресен ПОДГОТОВКА червени домати:
<Ли> Получава се скара за директна готвене.
Комбинирайте кетчуп, терияки сос и черен пипер в малка купа. Добавете 1/4 чаша смес за земята говеждо месо; разбъркайте добре. оформят говеждо в четири 1.2-инчови-дебела банички.
Публикувай банички върху решетка над средните топлина. Grill, покрити, от 8 до 10 минути (или, непокрита, 13 до 15 минути) до средно сготвяне (160 ° С &; F), като се обърна и изчеткване често с останалата сос. Поставете банички на кифлички. Сервира се със салата и домати
Тази рецепта се появява в:. Сандвичи Хранителна информация: Доза: 1 сандвич Fiber 2 грама въглехидрати 41грам Холестерол 70 мг Наситените мазнини 3 г Общо мазнини 8 г От мазнини 21% Калории 367 Protein тридесет и един милиона грама Натрий 941 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Нишестето 2 Месо 3
Извличане на знание