Potato

Potato-Зеле Палачинки ДОБИВ Прави 2 порции
СЪСТАВКИ
1/2 чаша охладено не с добавена мазнина настърган хеш кафяви картофи 1/2 чаша настърган зелева салата микс, леко опаковани 1/4 чаша яйчен белтък 1/4 ч.л. бял пипер 4 супени лъжици неподсладено ябълково пюре (по избор) 2 супени лъжици без мазнини заквасена сметана (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:.
<Ли> Смесете картофи, салата от зеле, яйчен белтък и пипер в средно голяма купа
Спрей голям незалепващ тиган с незалепващо готвене спрей и топлина над средно-висока.
Scoop и опаковка тесто в 1/2 чаша мярка. Внимателно обърнете чаша в тиган. Повторете с втора палачинка. Поръсете никакви сокове от купа през палачинки.
Когато тесто започва да цвърчи, внимателно натиснете надолу с шпатула, за да се изглади в палачинки, които са 1/2 инча дебели и около 4 инча в диаметър. Кук, докато палачинка кафяви, от една страна, на около 5 минути. Обърни палачинки. Кук на втора страна, докато палачинка кафяви, 4 до 5 минути.
Ако желаете, топ всяка палачинка с 2 супени лъжици ябълков сок или 1 супена лъжица заквасена сметана.

Съвет Публикувай неизползвани Potato-Зеле Палачинки във фризер кошница и се замразява за по-нататъшна употреба. Забележка Тези палачинки правят хубава промяна на темпото за закуска. Тази рецепта се появява в: Растително Side Dish Хранителна информация: Доза: 1 палачинка Sodium 74 мг Протеин 5 грама фибри 2 г въглехидрати 17 г Калории 82 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Нишестето 1