Maple

ДОХОДНОСТ Прави 4 порции
СЪСТАВКИ
1 пакет (16 унции) бейби моркови 1 супена лъжица маргарин или масло 1/2 чаша тънко нарязан шалот 2 супени лъжици намалено съдържание на мазнини кленов сироп с аромат на палачинки 1/4 чаена лъжичка сол 1/8 чаена лъжичка бял пипер ПОДГОТОВКА:
<Ли> Поставете моркови в средносрочен тенджера; добавете достатъчно вода, за да покрие. Оставете да заври на силен огън. Намаляване на топлинна енергия; къкри 8 до 10 минути или докато морковите са платежно средство. Канализация; да се отмени.
В същата тенджера, стопи маргарин над средно-висока температура. Добави шалот; готвач и се разбърква 3 до 4 минути или докато шалот са нежни и да започне да кафяво. Добави моркови, сироп, сол и черен пипер; готвач и се разбърква 1 до 2 минути или докато морковите са покрити и се загрява чрез

Тази рецепта се появява в:. Растително Side Dish Хранителна информация: Доза: около 3/4 чаша Fiber 3 гр Въглехидрати 14 гр наситени мазнини 1 г Общо мазнини 3 г От мазнини 31% Калории 80 Протеин <1 грама Натрий 279 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 1/2 Растително 2-1 /2