Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> закуски >>

Harvest

INGREDIENTS
2 супени лъжици растително масло 1 чаша пуканки ядки 2 кутии (1-3 /4 унции всяка) мизерен картофи (3 чаши) 1 чаша подсолена смесени ядки или фъстъци 1/4 чаша маргарин, стопени 1 чаена лъжичка изсушен копър 1 ч.л. сос Уорчестър 1/2 чаена лъжичка лимонов пипер подправки 1/4 чаена лъжичка чесън на прах 1/4 чаена лъжичка сол лук ПОДГОТОВКА:
<Ли> Загрейте олиото в 4-литрова тенджера на силен огън, докато е горещо. Добави пуканки ядки. Покрийте тигана; разклаща непрекъснато през огън, докато се пръкват спирки. Popcorn трябва да се измери 2 литра (8 чаши). Не добавяйте сол масло или
Загрейте фурната до 325 ° С &;. F. Комбинирайте пуканки, мизерен картофи и ядки в голяма тава. Да се ​​отмени.
Комбинирайте маргарин, копър, Worcestershire, лимон-пипер подправки, чесън на прах и лук сол в малка купа. Изсипете равномерно върху пуканки смес, като се разбърква, докато равномерно покритие.
Печете 8 до 10 минути, като се разбърква веднъж. Нека престои при стайна температура, докато изстине. . Да се ​​съхранява в херметически затворени опаковки

Тази рецепта се появява в: Закуски Хранителна информация: Доза: 2 чаши пуканки Fiber 4 грама въглехидрати 15 г наситени мазнини 5 г Общо мазнини 29 г калории от мазнини 75% Калории 339 Протеин 7грама Sodium 297 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 6 Starch 1