INGREDIENTS
8 унции неварени лингуини 2/3 чаша пилешки бульон 2 супени лъжици соев сос 2 скилидки чесън, смачкани 1/2 до 1 чаена лъжичка лют пипер сос 1/3 чаша кремообразна фъстъчено масло 2 супени лъжици тъмно сусамово масло 2 чаши хлабаво опаковани пресен спанак, изплакнати и потупа сухи 2 чаши настърган варени пилешки 1 чаша настъргани моркови 1/4 чаша нарязан зелен лук ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Cook лингуини според указанията на опаковката, като се пропуска сол. Drain
Комбинирайте пилешки бульон, соев сос, чесън и лют пипер сос в средносрочен тенджера.; да доведе до възпаление на средна температура. Отстранете от огъня. Смесете в фъстъчено масло и сусамово масло, докато гладка.
Подредете спанак на 4 плочи. Хвърли лингуини с 3 супени лъжици фъстъчено сос; лъжица върху спанак.
Добави пиле, моркови и зелен лук на оставащия фъстъчено сос. Лъжица над лингуини. Украсете по желание
Тази рецепта се появява в:. Asian Хранителна информация: Доза: 1/4 от общия рецепта (без гарнитура) Sodium 869 мг Протеин 30гр Fiber четири грама въглехидрати 42грам Холестерол 109 мг Общо Fat 20 ж калории от мазнини 39% Калории 456 ХРАНИТЕЛЕН борса: Fat 2-1 /2 Месо 3 Растително 1 Starch 2
Извличане на знание