Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> Италиански >>

Пилешки и зеленчуци Pasta

INGREDIENTS
8 унции (4 чаши) неварени папийонка макаронени 3 обезкостени пилешки гърди без кожа (около 1 паунд) 2 червени или зелени чушки, нарязани на четвъртинки 1 средни тиквички, нарязани на половинки 1/2 чаша италиански дресинг 1 /2 чаша подготвени ПОДГОТОВКА песто:
<Ли> Cook паста според указанията на опаковката. Канализация; поставете в голяма купа. Поддържай топло. Комбинирайте пиле, чушки, тиквички и тоалетка в средно голяма купа; хвърля добре.
Подгответе грил за директна готвене или предварително загряване на бройлери.
Grill или печено месо на скара пиле и зеленчуци 6 до 8 минути от всяка страна или докато пилето вече не е розово в центъра.
Нарежете зеленчуците и пилешкото в хапки. Добави пиле, зеленчуци и песто да макаронени изделия; хвърля добре

Тази рецепта се появява в:. Италианската Хранителна информация: Протеин 38 гр Fiber 2 грама въглехидрати 59 гр Холестерол 74 мг Общо Fat 34 г Калории 688 Натрий 514 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 3 Растително 2 Starch 3-1 /2 мазнини 5