Италианска наденица и Peppers

INGREDIENTS
3 чаши (1-инчови) чушка парчета, за предпочитане комбинация от червено, жълто и зелено * 1 малка глава лук, нарязани на тънки клинове 3 скилидки чесън, мляно 4 връзки гореща или лека италиански колбас (около 1 паунд) 1 чаша макаронени изделия или сос маринара 1/4 чаша червено вино или пристанище, 1 супена лъжица царевично нишесте 1 супена лъжица вода Горещи варени спагети 1/4 чаша настъргани пармезан или сирене Romano * Look за смесени чушка парчета на вашия супермаркет салатен бар. ПРИГОТВЯНЕ:
бавен котлон Directions
<Ли> Герб бавен котлон с спрей за готвене. Поставете чушки, лук и чесън в бавен котлон. Подредете наденица над зеленчуци. Комбинирайте паста сос и вино; залейте наденица. Покрийте; . варете на слаб 8 до 9 часа или на високо 4 до 5 часа
Трансфер колбас да обслужващи блюдо; покрийте с фолио, за да се топлят. Обезмаслено изключване и изхвърлете мазнини от сокове в бавен котлон.
Обърни топлина към HIGH. Смесете царевичното нишесте с вода, докато гладка; добави в бавен котлон. Кук 15 минути или докато се сгъсти соса, като се разбърква веднъж. Сервирайте сос за спагети и колбаси; отгоре със сирене

Тази рецепта се появява в:. Италианската Хранителна информация: Sodium 1346 мг Протеин 29 грама Fiber четири грама въглехидрати 19гр Холестерол 81 мг наситени мазнини 16 г Общо мазнини 34 ж От мазнини 61% Калории 501 ДИЕТИЧНИТЕ ОБМЕН: Fat 6 Месо 3 Starch 1