Изкусителен риба тон Parmesano

INGREDIENTS
2 големи скилидки чесън 1 пакет (9 унции) охладено прясно ангел косата паста 1/4 чаша (1/2 стик) масло или маргарин 1 чаша сметана за разбиване 1 чаша замразен грах 1/4 чаена лъжичка солеви 1 консерва ( 6 унции) бяла риба във вода, източени 1/4 чаша настърган пармезан, плюс допълнително за сервиране Черен пипер ПОДГОТОВКА:
<Ли> Fill голям дълбок тиган 3/4 пълна с вода. Покрийте и оставете да заври на силен огън. . В същото време, кори от плодове и кайма чесън
Добави паста за тигана; вари 1 до 2 минути или докато паста е ал денте. Не преварявам. Канализация; заделени
Добавете масло и чесън на тиган.; готвач над средно-висока температура, докато маслото се разтопи и парливи. Разбърква се в сметана, грах и сол; да доведе до възпаление.
Break тон на парчета и се разбърква в тиган с 1/4 чаша сирене. Върнете паста за тиган. Кук, докато загрява чрез; хвърля леко. Сервирайте с допълнително сирене и черен пипер на вкус.

Сервиране Предложения Сервирайте с блъскат салата и домати салата с италиански дресинг. Тази рецепта се появява в: Италиански Хранителна информация: Sodium 1209 мг Протеин 53грама Fiber 2 грама въглехидрати 115грам Холестерол 272 мг Общо Fat 75 грама Калории 1350 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 13 Месо 4 Starch 8