Синсинати 5

Синсинати 5-Way Chili ДОХОДНОСТ Прави 4-Основният ястие порции
<р> Spicy 5-Way Chili, подправено със сладки подправки и тъмно какао, има вкус напомня на мексиканския мол сос. The чили възникнали в Синсинати, щата Охайо, където чили салони стоят на много уличните ъгли. The чили се сервира самостоятелно, 1 път, 2 начина над спагети, 3 начина с добавени зърна, 4 начини с нарязан лук или 5 начини с настърган кашкавал!
СЪСТАВКИ
3/4 паунд земята Турция 1 чаша нарязани лук , 3 скилидки чесън, разделена, кайма 1 консерва (8 унции) намалено съдържание на натрий доматен сос 3/4 чаша вода 1 до 2 супени лъжици чили на прах 1 супена лъжица неподсладено какао на прах 1 до 2 супени лъжици ябълков оцет 1 чаена лъжичка канела на прах 1/2 ч.л. бахар 1/2 чаена лъжичка червен пипер 1 дафинов лист 1/8 чаена лъжичка смлени скилидки (по желание) Сол и черен пипер 8 унции топла варени спагети 1/2 чаша (2 унции) настърган без мазнини, сирене Чедър 1/2 чаша червено фасул, изплаква и изцедени ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Кук и се разбърква пуйка в средносрочен тенджера на средна температура около 5 минути или докато покафенеят и вече не розово. Drain мазнини. Добавете 1/2 чаша лук и чесън; готвач около 5 минути или докато лука омекне
Добави доматен сос, вода, чили на прах, какао, оцет, канела, бахар, червен пипер, дафинов лист и карамфил, ако желае.; да доведе до възпаление. Намалете огъня и оставете да къкри, покрити, на 15 минути, като се разбърква от време на време. Ако е необходима по-дебел консистенция, оставете да къкри, непокрити, на около 5 минути повече. Изхвърлете дафинов лист; сезон на вкус със сол и черен пипер
Лъжица за спагети в купички.; лъжица сос отгоре и се поръсва с останалата 1/2 чаша лук, сирене и боб.

Тази рецепта се появява в: Средния запад Хранителна информация: Sodium 245 мг Протеин 33 гр Fiber четири грама въглехидрати 67 гр Холестерол 45 мг наситени мазнини 3 г Общо мазнини 11 г калории от мазнини 19% Калории 489 ХРАНИТЕЛЕН борса: Месо 3 Растително 1-1 /2 нишесте 4