Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> регионална >>

Monterey Wedges

ДОХОДНОСТ Прави 4 порции
СЪСТАВКИ
2 (6-инчов) царевични питки 1/4 чаша (1 унция) настърган намалено съдържание на мазнини Monterey Jack или остър сирене Чедър 1/2 чаена лъжичка чили на прах 1/2 чаша нарязани зелена чушка 1 сливова домат, нарязан (около 1/4 чаша) 2 супени лъжици нарязани зелени люти чушки консервирани 1/4 чаша нарязани зрели маслини, изцедени ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 425 ° С &; F. . Coat незалепващо лист за печене с незалепващо спрей за готвене
Публикувай питки върху хартия за печене; Нагоре всяка с 2 супени лъжици сирене, половината от чили на прах, чушка, домат, люти чушки и маслини. Нагоре с оставащите 2 супени лъжици сирене.
Пече се на 5 минути или докато сиренето се топи. Извадете от фурната и се оставя да престои върху хартия за печене на 3 минути за по-лесно боравене. Нарежете на 4 клинове

Тази рецепта се появява в:. Югозападния Хранителна информация: Доза: 2 клинове Fiber 1 грам въглехидрати осем грама Холестерол 5 мг Наситените мазнини 1 грам Общо мазнини 5 г калории от мазнини 47% Калории 85 Протеин 3гр Sodium 387 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Нишестето 1/2 Fat 1